- تعرفى على معنى جفاف جلدك : 

- الجلد الصحى هو الذى تغطيه طبقة دهنية تحافظ على رطوبته ونعومته وطراوته وعند زوال هذه الطبقة فلابد ان هناك خطأ فيما تفعلينه بجلدك يؤدى الى تدميرالطبقة الخارجية الدهنية الغنية بالزيوت وتتركه عاريا  من الحماية كما ان  بعض الاشخاص قد  تتحكم  فيهم  اسباب وراثية او صحية ويبدو  الجفاف فى شكل بقع تعلوها قشور يزداد لونها  دكانة كلما كانت اليشرة اكثر سمارا  وقد يصيب الجفاف اى منطقة فى الجسم كالذراعين واليدين والمنطقة السفلى من القدمين ومنطقة البطن وكما تبدو خشونة الجلد على سطحه فعلاجه يكون للطبقة الخارجية منه فيوضع الكريم المرطب والبشرة مبللة (لايقطر منها الماء) ليحتفظ الجلد بالرطوبة بينه وبين المرطب ويترك  الكريم ليتشرب لخمس دقائق ثم قومى بمسح الزائد على الجلد منه برفق بفوطة دون دعك ولاكتشاف جودة نوع الكريم وصلاحيته لترطيب البشرة ضعى القليل منه فى راحة يدك وادعكيه بين اليدين فاذا كان لايتشرب ويقطر من اليد فهو غير مركز ولايصلح لحماية بشرتك.

- مشاكل جفاف الجلد:

- الهواء الجاف الذى يصاحب موسم الشتاء يسحب الرطوبة من البشرة كذلك يكون تأثير استخدام الدفاية او مكيف الهواء والهواء الخالى من الرطوبة ويؤثر الوقوف تحت الدش الساخن لفترة طويلة فى جفافه وخشونته ايضا كما ان استخدام الصابون المعطر لغسل الوجه والاطراف هو اكثر الاسباب شيوعا لجفاف الجلد وزوال الطبقة الدهنية التى تكسوه  فتصيبه التشققات لتؤدى الى سهولة نفاذ الميكروبات وحدوث الالتهابات كذلك  للملابس الخشنة تأثير فى جفاف الجلد وخشونته اما الادوية التى تسبب جفاف الجلد فهى الخاصة بعلاج ضغط الدم والتى تطرد الماء من الجسد  و يؤدى تأرجح نسبة الجلوكوز الناجم عن المعاناة من مرض السكر على جفاف البشرة و يؤثر خلل افرازات الغذة الدرقية على جفاف الجلد  ايضا.

- حلول مشاكل الجلد :

- تبدأ بعدم استخدام الصابون ذو الرغوة لمجرد انه يوحى لك ينظف اكثر واستعملى الانواع المتوسطة التأثير الخالية من الروائح ومستحضر خفيف لغسل الوجه ولا تستعملى الليف الخشن لدعك الجسم اوتكثرى من استخدام الكريم المقشر لبشرة الوجه فى الشتاء حتى لاتزيلى الطبقة الدهنية الخارجية ولا تقفى تحت الدش الساخن طويلا ولاترتدى الملابس الخشنة الملمس واختارى الملابس القطنية او صوف الكشمير او الانجوراه واستخدمى المرطبات الطبية الخالية من الروائح لجلدك واحمى جسدك من جفاف الجو عند الخروج بارتداء الغطاء للرأس والكوفية والجوانتى والشرابات الطويلة التى صل تحت الركبة والبنطلون لضمان عدم وصول البرد لجلدك وجفافه واخيرا الجأى للطبيب لو اصيب جلدك بالقشور الشديدة الخشونة والتشققات .