مروة أحمد تكتب : هند عبد المتجلي | وليد بشير يكتب: بين التبجح والغباء دماء | خطيب جمعة يدعو لانتخاب (مرسي) يتسبب في وفاه رجل | شاهد: نعش وردة ملفوف بعلم مصر والجزائر | شاهد: الفنانون في جنازة وردة وإلغاء مسيرتهم للمطار | شاهد: محمود سعد يدعو فودة للتراجع عن قرار مغادرة مصر | أحلام تهدى محبيها وصفتها الخاصة لعلاج الاكتئاب | وصول جثمان "وردة" إلى مطار القاهرة وطائرة عسكرية تنقله إلى الجزائر | موسى: سألغي وزارة الإعلام.. وسأنشر الشرطة بالشوارع.. ولم أطالب شفيق بالانسحاب | يسري فودة يصدر بيانا يوضح فيه سبب إنهاء عمله في مصر | نجوى كرم تكتب عن حلقة الليلة من آراب جوت تالنت | أبوإسماعيل يعلن تأييده لأبوالفتوح.. غدًا | صباحى يتصدر نتائج التصويت بباريس بـ 687 وشفيق 667 وأبو الفتوح وموسى 579 | يسري فودة: مهمتي تنتهي مع أول رئيس منتخب | نتائج دبى: أبوالفتوح 6652 صوتا وصباحى 4996 وموسى 4064 ومرسى 3902 | دبلجة مسلسل الدالي الي اللغة التركية | بلال فضل: عادل إمام أبلغني بعدم دعمه أحمد شفيق | طائرة عسكرية من الجزائر في مطار القاهرة لنقل جثمان وردة | نجل الفنانة وردة: والدتي كانت بصحة جيدة | وفاة الفنانة «وردة» بسكتة قلبية بمنزلها في القاهرة
 
 

في 5 نقاط .. اجعلي من العام الجديد بداية للتغيير




الوفد 

أضيف بتاريخ: 2011/12/31

كلنا يريد أن يغير من نفسه وأن يصل لأفضل مالديه، ولكننا دائما ما نؤجل ذلك أو ننتظر انطلاقة ما لإحداث هذا التغيير، ولأنك سيدتي مسئولة عن أكثر من نصف المجتمع فيمكنك مع بداية العام الجديد أن تجعليه بداية لتغيير العديد من النقاط التي تكون انطلاقة لتغيير كلي لأفراد أسرتك جميعا، وبدورهم يحدثون التغيير المطلوب في المجتمع بصورة عامة.

من خلال السطور التالية نقدم لك خمس نقاط يمكنك الاستعانة بها ويمكنك أيضا أن تزيدي عليها لجعل عامك القادم أفضل من سابقه :
 - إذا كنت بدينة أو أحد أفراد أسرتك من البدناء.. يمكنك أن تجعلي عامك الجديد بداية للوصول إلي وزن ترضين عنه أنت وأفراد أسرتك، وذلك بوضع برنامج غذائي مناسب، وأن تقوموا بزيارة طبيب يضع لكم حمية خاصة على أن يكون بداية العام الجديد هي نقطة الانطلاق.. ومع حلول العام القادم تكونوا قد وصلتم إلي نتيجة تجعلكم تشعرون بقيمة عام مر من عمركم بإحداث تغيير منشود لك ولأفراد أسرتك.



 -  إذا كنت ترين سيدتي أن علاقتك بزوجك ليست على النحو المنشود، بإمكانك أن تنظري لبداية العام الجديد على أنه بداية للتصالح مع زوجك من خلال إحداث تغيير في نفسك على كل المستويات.. " الجانب الشكلي، المستوى الثقافي، أسلوبك في الحوار معه ".

 -  إذا كنت تعانين من قصور ما في عملك راجع إلي أنك لست مؤهلة على الوجه الأفضل، يمكنك أن تبدئي بأخذ كورسات ودورات تدريبية لتقديم نفسك بصورة أفضل لمدرائك في العمل.

 - إذا كنت تشعرين أن علاقتك بأحد أبنائك تسير على نحو غير مرضٍ، يمكن أن تتخذي معه أسلوبا جديدا للتعامل في محاولة لإصلاح العلاقة، وأن تجعلى منه فردا صالحا للأسرة وللمجتمع.

 


المشاهدات : 162